しかしそれだけでは乗り物恐怖がなかなか克服出来ず、途方に暮れていました そんな時、たまたま海外に住んでいる知人から紹介された、『フラワーレメディ』と言う治療法を思い出し、試してみる事にしました 元々これは、７０年程前に、イギリスの医師・バッチ博士によって、病人の感情面でのケアを目的として開発されたホメオパシーを原理とした補完医療です 38種類の花のレメディがあり、その花ひとつひとつにケアできる感情の意味が込められています 日本ではまだあまり馴染みがありませんが、欧米などでは精神科では普通に使われているもので、医療用としてだけではなく、ドラッグストアなどにも普通に売られています。 普通のサラリーマンから主婦や子供・ペット用に、と、様々な場面のセルフケア向けの商品として使われているようです 『サプリメント』や『健康食品』と同じような扱いで、赤ちゃんやお年寄り、妊婦さんも使えるような安全なものです 薬と併用して飲んでいく事も出来ます 日本だと、ロフトや、ヒーリンググッズショップなどで手に入ります。 またペットや植物にも効果があるようなので、ペットショップなどで売られているのもたまに目にします ちなみに３８種類のレメディの中で、私が『パニックに効果がありそう』と思ったのは、 『レスキューレメディ』⇒5種類のレメディがブレンドしてあるもの。緊急時・パニック時などに気持ちを落ち着かせるために使う。 『ロックローズ』⇒パニックや強い恐怖感がある人向け。冷静になれる。 『ミムラス』⇒具体的な恐怖の対象がある人向け。例えば高所恐怖・対人恐怖など。 　　　　　　　　（パニック障害では乗り物恐怖や広場恐怖になるので。） 『チェリープラム』⇒自分の気持ちをコントロールできなくなりそうな恐怖感に。 『アスペン』⇒理由の分からない不安に悩まされる人向け。 などでした

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